• Skauda nugarą apačioje

    Skausmai

    Skauda nugarą apačioje? Kankina nugaros skausmas ties juosmeniu? Galbūt skauda juosmens srityje? Nežinote ką daryti kai skauda nugaros apačią? Greitai ir efektyviai padėsime sumažinti ūmų nugaros skausmą, kompleksinių kineziterapijos ir fizioterapijos priemonių pagalba sustiprinsime nugaros raumenis grąžinsime jums judėjimo funkcijas ir rekomenduosime tolesnį gydymą. 

  • Reabilitacija po traumų

    Traumos

    Kineziterapija po traumų. Tai svarbiausias gydymo etapas, nuo jo priklauso pacientų darbingumas, savarankiškumas ir grįžimas į įprastą gyvenimo ritmą. Tinkama kineziterapija, dažniausiai turi didelį teigiamą poveikį jūsų atsistatymui. Mūsų pacientams specialistai sudaro individualias reabilitacijos ir kineziterapijos programas ir padeda atsistatyti po operacijų, lūžių, protezavimo ir kitų intervencijų.

  • Prevencija ir profilaktika

    Prevencija ir Profilaktika

    Reguliari fizinė veikla, mankšta, raumenų lankstumo ir jėgos didinimas, taisyklinga sedėsena ir stovėsena yra esminės skausmų ir traumų prevencijos priemonės. Mūsų kineziterapeutai jus išmokins teisingos sedėjimo technikos, bei prevencinių pratimų, kuriuos galėsite atlikti patys namuose kasdien, tokių kaip kad taisyklingi nugaros pratimai, stuburo tempimo pratimai ar pratimai su guma.

  • Atsistatymas kineziterapijos klinikoje

    Atsistatymas

    Mūsų kineziterapijos klinikoje taikome moderniausius kineziterapijos principus kurie skatina pacientų aprūpinimą, siekiant greito ir visapusiško atsistatymo. Mes ne tik siekiame mažinti skaumų simptomus, bet ir skiriame dėmesį visam kūno funkciniam atkūrimui. Tai apima asmeniškai kuriamas kineziterapijos programas, skirtas stiprinti raumenis ir atkurti judėjimo funkcijas.

Atsiliepimai apie mūsų kineziterapijos kliniką:

Kineziterapeuto konsultacija - susisiekite!

  • Kineziterapeutė Daina Verbickaitė

    Daina Verbickaitė

    Vyr. kineziterapeutė Daina gydo ir vertina suaugusių pacientų funkcinį pajėgumą, judamojo aparato ligas ir sutrikimus mūsų kineziterapijos klinikoje, Vilniuje. Taip pat veda individualias ir grupines funkcines treniruotes, kineziterapijos užsiėmimus, dirba su traumų sukeltais sutrikimais. Specializuojasi kaklo skausmo gydyme ar kuomet jaučiate kaklo skausmą pereinantį į galvą, įvairiose degeneracijose, uždegimo sukeltuose skausmuose - tarpšonkaulinio nervo uždegimo, trišakio nervo uždegimo, achilo sausgyslės uždegimo, nervų šaknelių uždegimo ir kituose. Teikia kineziterapinį gydymą kai skauda po peties sąnario operacijos, kamuoja kryžkaulio skausmas, kryžminių kelio raiščių, pėdos "hallux valgus" kauliuko, stuburo operacijų. Užsiima stuburo išvaržos gydimu, stuburo stenozės, osteochondrozės, skoliozės ir spondiloartrozės gydyme.

  • Kineziterapeutas Rokas Rožėnas

    Rokas Rožėnas

    Vyr. kineziterapeutas Rokas konsultuoja įvairiais skausmų, traumų gydymo ir reabilitacijos klausimais, atlieka išsamų ištyrimą ir randa tinkamus gydymo metodus kiekvienai problemai ir situacijai. Specializuojasi gydant įvairas neuralgijas - trišakio nervo neuralgiją, sėdimojo nervo neuralgiją ar kuomet kankina neuralginiai skausmai. Kaklo osteochondrozė, kaklo išvarža, sprando skausmas, kryžkaulio skausmas, uodegikaulio skausmas ir kitos būklės. Padeda, kai jaučiate nugaros skausmą apačioje, sudaro gydymo planus esant įvairioms nervų užspaudimo problemoms ar uždegimams. Teikia individualias kineziterapijos konsultacijas ir procedūras, kuomet kankina užspaustas kojos ar kaklo nervas. Kuomet reikalingas epikondilito gydymas ar kamuoja sąnarių skausmai, kelių, klubo ar čiurnos sąnarių skausmai, peties, riešo sąnario ar alkūnės skausmai. 

  • Kineziterapeutė Indrė Kirklytė

    Indrė Kirklytė

    Itin patyrusi kineziterapeutė laikysenos korekcijoje, gydant traumas, dirbant su vaikais, moterimis, nėščiosiomis ir suaugusiais - gydant raumenų, skausmą, raumenų uždegimą, strėnų ir kirkšnies skausmus. Dirba su moterimis kurios susiduria su dubens dugno problemomis bei nėščiosiomis ir moterimis po gimdymo. Specializuojasi kelio sąnario skausmuose, kelio raiščių patempimo gydyme. Dubens dugno disfunkcija, šlapimo nelaikymas, dubens organų nusileidimas, prolapsas, dubens skausmas, sunkumas pasišlapinti, tarpvietės įtampa, atsiradęs šlaunikaulio skausmas arba jums reikalinga kineziterapija po šlaunikaulio lūžio, seksualinės funkcijos sutrikimai. Nėščiųjų, moterų po gimdymo kineziterapija, po uroginekologinių, pilvo srities operacijų. Vaikų kineziterapija, netaisyklinga laikysena, plokščiapėdystė. Plantarinis fascitas, rotatorių manžetės plyšimo kineziterapija.

1 apie 3

Ar jus kankina skausmai?

  • Nugaros skausmas

    Nugaros skausmas

    Nežinote ką daryti kai skauda nugaros apačią? Kankina nugaros skausmas pereinantis į koją Daugumą nugaros skausmų sudaro nervinis nugaros skausmas, užspaustas nervas, arba nusilpę nugaros raumenys.

  • Sąnarių skausmas

    Sąnarių skausmas

    Sąnarių uždegimas yra dažnai pasitaikanti sąnarių skausmo priežastis, kaip ir sąnarių ligos. Kaip numalšinti kelio sąnario skausmą? Kankina klubo sąnario skausmas naktį? Mes jums galime padėti!

  • Kaklo skausmas

    Kaklo skausmas

    Radikulopatija, kaklo skausmas kairėje puseje, užspaustos kaklo kraujagyslės, kaklo nervų šaknelių uždegimas, sprando skausmas - keletas diagnozių nuo kurių galbūt kenčiate ir nežinote kas galėtų padėti?

  • Riešo skausmas

    Riešo skausmas

    Riešo skausmų išvengti padeda laiku atliktos kineziterapijos procedūros, kurių metų sustiprinami pagalbiniai raumenys, kompensuojantys riešo sąnario darbą ar tai butu artrozė, riešo kanalo sindromas ar tiesiog įprastas, kasdienis, tačiau erzinantis riešo skausmas.

  • Kojos skausmas

    Kojos skausmas

    Tai dažnai pasitaikanti problema, kuomet skauda kojos raumenį arba kamuoja kojos kaulų skausmas. Kartais kojos skausmas pasireiškia ir ramybės būsenoje. Taip pat būna prasidėjęs sėdimojo nervo uždegimas, kurį galime padėti numalšinti mūsų kineziterapijos klinikoje, Vilniuje.

  • Raumenų skausmas

    Raumenų skausmas

    Kankina raumenų skausmas? Pasportavus ilgai negalite atsistatyti? Jūsų raumenyse kaupiasi pieno rūgštis, kuri lengvai neišsivaikšto, tam reikalingos kineziterapijos treniruotes. Ko trūksta kai skauda raumenis? Jums patarti galės mūsų specialistai, vizito metu.

  • Peties skausmas

    Peties skausmas

    Patikimai gydome sausgyslių uždegimą, del kurio atsiranda skausmas po peties operacijos ir ne tik. Peties sąnario skausmas dažnai būna progresuojantis ir sukeliantis didelį diskomfortą, kasdienėje veikloje, ar poilsio metu. Išsivaduokit iš diskomforto ir atgaukite jėgas.

  • Epikondilitas

    Epikondilitas

    Dar kitaip žinomas kaip tenisininko alkūnė (lateralinis epikondilitas) arba golfo žaidėjo alkūnė (medialinis epikondilitas), yra dilbio raumenų sausgyslių uždegimas, sąlygotas dilbio raumenų perkrovimo. Manualinė terapija yra viena iš pagrindinių gydymo krypčių.

  • Stuburo išvarža

    Stuburo išvarža

    Bet kuris gydytojas sutiks, kad kineziterapiniai pratimai nugarai yra geriausias prevencijos ir gydymo būdas esant nedidelei ar vidutinio sunkumo stuburo išvaržai. Šmorlio mazgai, lordozė, disko protruzija - mūsų kineziterapeutai dirba su visomis išvaržų diagnozėmis.

  • Kineziterapijos klinika ir jos registratura

    Malonus aptarnavimas

  • Kineziterapijos klinika ir jos sporto sale

    Erdvi kineziterapijos salė

  • Privatus kineziterapijos kabinetas

    Privatūs kineziterapijos kabinetai

  • Kineziterapijos klinika ir LRT logotipas
  • Kineziterapijos klinika ir Lrytas logotipas
  • Kineziterapijos klinika ir TV3 logotipas
  • Kineziterapijos klinika ir Delfi logotipas
  • Kineziterapijos klinika ir VE logotipas
  • Kineziterapijos klinika ir 15min logotipas
  • Kineziterapijos klinika ir Bernardinu logotipas
  • Kineziterapijos klinika ir Zmoniu logotipas
  • Kineziterapijos klinika ir Kauno diena logotipas
  • Kineziterapijos klinika ir Medicina logotipas
  • Kineziterapijos klinika ir Prie Kavos logotipas.png
  • Kineziterapijos klinika ir Alytaus Naujienos logotipas.png
1 apie 12

Dažniausiai užduodami klausimai

Kineziterapeutas - kas tai?

Kineziterapija - tai viena iš pagrindinių reabilitacijos rūšių, pagrįstų faktu, kad tinkami kūno judesiai padeda pagerinti ir išlaikyti kaulų, raumenų, širdies ir kitų organizmo sistemų funkcinę būklę. Kineziterapeutas yra kvalifikuotas ir licenzijuotas kineziterapijos profesionalas.

Kas yra kineziterapija?

Kineziterapija yra gydymo metodas, kuris naudoja judesį ir fizinę veiklą siekiant atkurti ar pagerinti kūno funkcijas. Tai apima įvairius pratimus, mankštą, masažą, įvairias procedūras bei technikas, kurios padeda žmonėms, turintiems sužeidimų, ligų arba judėjimo apribojimų, atkurti raumenų jėgą, sąnarių judrumą ir bendrą fizinę sveikatą. Kineziterapija gali būti naudojama tiek kaip gydymo, tiek kaip prevencijos metodas. Kineziterapijos užsiėmimai dažnai naudojami sporto traumų atveju arba reabilitacijos procese po operacijų.

Ką daro kineziterapeutas?

Kineziterapeutas yra specialistas, kuris atlieka įvairius veiksmus, skirtus žmonėms atkurti judėjimo funkcijas, pagerinti fizinę būklę ir palengvinti skausmą. Šis specialistas gali atlikti įvairias funkcijas:

  1. Vertina būklę: Kineziterapeutas įvertina paciento būklę, nustato problemas su judėjimu, raumenų silpnumą ar kitus fizinio funkcionavimo trūkumus.
  2. Kuria individualizuotas kineziterapijos programas: Remdamasis paciento poreikiais, jis sukūria individualias kineziterapijos programas, kurios apima pratimus, mankštą arba kitas kineziterapijos procedūras.
  3. Teikia terapinę mankštą ir pratimus: Kineziterapeutas instruktuoja pacientus, kaip atlikti tam tikrus pratimus, kad būtų pagerintas judrumas, raumenų jėga ir bendra kūno sveikata.
  4. Taiko specialias technikas ir procedūras: Jis gali naudoti įvairias kineziterapines ir kitas technikas, tokias kaip terapinis masažas, trakcija ar elektroterapija, siekiant pagerinti paciento būklę.
  5. Stebi pažangą ir keičia programą: Kineziterapeutas seka paciento pažangą ir, reaguodamas į pokyčius, gali keisti kineziterapinę programą, kad būtų pasiekti geriausi rezultatai.
  6. Teikia patarimus ir edukuoja: Jis gali patarti pacientams dėl sveikos gyvensenos, pratimų namuose, taip pat edukuoti juos apie tai, kaip palaikyti gerą fizinę formą ir prevenciją nuo traumų.

Ką gali išgydyti kineziterapija?

Kineziterapija gali padėti gydyti ar palengvinti įvairias būkles, sužalojimų ar ligų problemas. Tai gali apimti:

  1. Traumų reabilitacija: Po sužeidimų ar operacijų, kineziterapija padeda atkurti raumenų jėgą, sąnarių judrumą ir palengvina paciento grįžimą prie normalaus judėjimo.
  2. Raumenų stiprinimas: Kineziterapijos programos, skirtos stiprinti silpnus ar sužeistus raumenis, padeda atkurti jų funkciją ir sumažinti skausmą.
  3. Sąnarių mobilizacija: Kineziterapija gali padėti pagerinti sąnarių judrumą ir sumažinti sąnarių skausmą, dirbant su judesio ribojimu ar įtrūkimais.
  4. Skausmo mažinimas: Specialios kineziterapinės procedūros ir pratimai gali sumažinti skausmą, ypač susijusį su tam tikromis sąlygomis, tokiomis kaip stuburo ar sąnarių problemos.
  5. Postūmio korekcija: Kineziterapija gali būti naudinga koreguojant kūno postūmį ir pagerinant laikyseną, padedant sumažinti su tuo susijusius skausmus ar sutrikimus.
  6. Prevencija: Kineziterapiją taip pat galima naudoti prevenciniams tikslams, padėti išvengti sužalojimų, stiprinti raumenis ir sąnarius bei išlaikyti gerą fizinę būklę.

Kada pradėti kineziterapiją po peties išnirimo?

Kineziterapiją po peties išnirimo rekomenduojama pradėti vadovaujantis gydytojo arba specialisto nurodymais. Tai gali skirtis priklausomai nuo išnirimo pobūdžio, operacijos buvimo ar nebuvimo, taip pat individualių paciento sąlygų.

Dažniausiai kineziterapija pradedama po tam tikro laiko nuo išnirimo, kai gydytojas leidžia judėjimą arba nustato tam tikrą laikotarpį po operacijos, jei ji buvo atlikta. Pradinis gydymas gali būti skirtas sumažinti skausmą, palaikyti judumą ir pradėti atkūrimo procesą.

Svarbu laikytis gydytojo rekomendacijų dėl pradžios laiko, nes per anksti pradėta kineziterapija gali pakenkti gijimo procesui, o per vėlai pradėta gali lemti raumenų silpnumą arba ribotą judėjimą. Tikslas yra atlikti kineziterapiją tinkamame laiko taške, kad būtų maksimaliai padidintas atsigavimas ir sumažintas sužalojimo poveikis.

Kaip žinoti ar kineziterapija tau?

Jei svarstote, ar kineziterapija jums tinkama, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju arba specialistu, kuris gali įvertinti jūsų būklę ir padėti nuspręsti. Tačiau yra kelios savybės, kurios gali rodyti, kad kineziterapija jums bus naudinga:

  1. Traumos ar sąnarių/judėjimo problemos: Jei patyrėte traumą, kurios pasekmės pasireiškia raumenų silpnumu, sąnarių skausmu ar judėjimo apribojimais, kineziterapija gali būti naudinga atkurti funkcijas.
  2. Reabilitacija po operacijų: Po operacijos gali prireikti specialaus judėjimo atkūrimo plano, kurį gali sudaryti kineziterapeutas.
  3. Lėtiniai skausmai: Jei kenčiate nuo lėtinių skausmų, ypač susijusių su stuburu ar sąnariais, kineziterapija gali padėti sumažinti skausmą ir pagerinti judrumą.
  4. Raumenų silpnumas ar įtempimas: Jei turite problemų su raumenų stiprumu arba pastoviu įtempimu, kineziterapija gali padėti atkurti jų funkciją.
  5. Prevencija: Neturint konkrečių problemų, kineziterapija gali būti naudinga kaip prevencinis įrankis, kad išlaikytumėte gerą fizinę būklę ir sumažintumėte traumų riziką.

Vis dėlto prieš pradėdami kineziterapiją, svarbu pasitarti su gydytoju. Jis padės nustatyti, ar tai tinka jūsų konkrečiai būklei ir kaip tai gali padėti jūsų sveikatai bei atsigavimui.

Kokia yra jūsų kineziterapijos paslaugų kaina?

Mūsų kineziterapijos paslaugų kainoraštį galite rasti paspaudę čia. Tiksli visos kineziterapijos kaina priklauso nuo individualaus atvejo sudėtingumo, reikiamo gydymo ir kineziterapeuto kvalifikacijos. Tolesnė paslaugų kaina priklauso nuo susitikimų skaičiaus ir jų dažnumo. Mūsų kineziterapeutų procedūrų kainos svyruoja nuo 45 €/val. iki 50 €/val. Tikslesnę informaciją apie Jums reikalingų kineziterapijos paslaugų kainą gausite iš kineziterapetuo, pirminės konsultacijos metu.

Kur jus rasti?

Mūsų kineziterapijos kliniką rasite Vilniuje, Vytenio g. 22-404, 4-tame aukšte.

Ar jūsų kineziterapeutai yra kvalifikuoti?

Mūsų kineziterapijos klinikoje dirba tik tinkamos kvalifikacijos, licenzijuoti kineziterapijos specialistai, išsilavinę geriausiose Lietuvos sveikatos priežiūros ir medicinos mokslų įstaigose. Jie nuolat kelia savo kvalifikaciją įvairiuose Lietuvos, bei užsienio mokymuose, dalyvauja naujausiose konferencijose, bei seminaruose.

Kas yra mobilumas?

Mobilumas tai gebėjimas judėti arba pasikeisti padėtimi ar vietomis be jokių apribojimų arba su minimaliomis kliūtimis. Tai apima sąnarių judrumą, raumenų lankstumą ir gebėjimą atlikti judesius be skausmo ar vargo. Geras mobilumas yra svarbus fizinės sveikatos rodiklis, leidžiantis žmogui laisvai judėti, atlikti kasdienius veiksmus ir dalyvauti įvairiose veiklose be jokių apribojimų. Tai ne tik apima fizinę judėjimo galimybę, bet ir raumenų ir sąnarių gebėjimą judėti pilname diapazone bei atlikti judesius efektyviai ir be skausmo.

Kiek galima gauti kineziterapijos procedūrų poliklinikose?

Kiekviena poliklinika gali turėti skirtingą kineziterapijos procedūrų skaičių bei prieinamumą kineziterapijos srityje. Tai gali labai skirtis priklausomai nuo įstaigos, jų finansavimo, specialistų skaičiaus ir pasiūlymo.

Kai kurios poliklinikos gali teikti ribotą skaičių nemokamų kineziterapijos procedūrų per tam tikrą laikotarpį, kuris gali skirtis priklausomai nuo ligos ar traumos sunkumo bei reabilitacijos poreikių.

Pasitaiko situacijų, kai pacientai gali gauti kineziterapijos procedūras per tam tikrą laikotarpį, po to atlikę naują įvertinimą ar gavę gydytojo/ar kineziterapeuto rekomendaciją. gauna papildomą kineziteraoijos procedūrų kiekį.

Norint gauti tikslią informaciją apie kineziterapijos procedūrų prieinamumą ir kiekį konkrečioje poliklinikoje, geriausia kreiptis į pačią medicinos įstaigą arba jos administraciją, kadangi tai gali skirtis priklausomai nuo įvairių faktorių.

  • Osteochondrozes gydymas liaudiskai

    Osteochondrozės gydymas liaudiškai: natūralūs m...

    Osteochondrozė yra lėtinė kaulų ir kremzlių liga, sukelianti nugaros skausmus. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip liaudiški gydymo būdai, įskaitant šildančius kompresus, spiritinius žolelių antpilus ir vaistinių augalų vonelas, gali padėti sušvelninti...

    Osteochondrozės gydymas liaudiškai: natūralūs m...

    Osteochondrozė yra lėtinė kaulų ir kremzlių liga, sukelianti nugaros skausmus. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip liaudiški gydymo būdai, įskaitant šildančius kompresus, spiritinius žolelių antpilus ir vaistinių augalų vonelas, gali padėti sušvelninti...

  • Stuburo isvarza skauda koja

    Stuburo išvarža - skauda koją? Kaip atpažinti i...

    Stuburo išvarža, dar vadinama spinaline diskų hernija, sukelia skausmą, plintantį iš nugaros į kojas, dėl nervų šaknelių dirginimo ar suspaudimo. Gydymas apima kineziterapiją, vaistus, o sunkiais atvejais – chirurgiją. Svarbu...

    Stuburo išvarža - skauda koją? Kaip atpažinti i...

    Stuburo išvarža, dar vadinama spinaline diskų hernija, sukelia skausmą, plintantį iš nugaros į kojas, dėl nervų šaknelių dirginimo ar suspaudimo. Gydymas apima kineziterapiją, vaistus, o sunkiais atvejais – chirurgiją. Svarbu...

  • Stuburo isvarza juosmens srityje

    Stuburo išvarža juosmens srityje: viskas, ką ju...

    Juosmens išvarža atsiranda, kai tarpslankstelinio disko išorinis žiedas plyšta, leidžiant vidinei medžiagai išsiveržti ir suspausti nervus, sukeliant skausmą ir tirpimą. Dažniausiai paveikiami L4-L5 ir L5-S1 segmento diskai, o simptomai gali...

    Stuburo išvarža juosmens srityje: viskas, ką ju...

    Juosmens išvarža atsiranda, kai tarpslankstelinio disko išorinis žiedas plyšta, leidžiant vidinei medžiagai išsiveržti ir suspausti nervus, sukeliant skausmą ir tirpimą. Dažniausiai paveikiami L4-L5 ir L5-S1 segmento diskai, o simptomai gali...

1 apie 3
  • Kineziterapijos klinika dirba su Gjensidige draudimu
  • Kineziterapijos klinika dirba su Compensa draudimu
  • Kineziterapijos klinika dirba su BTA draudimu
  • Kineziterapijos klinika dirba su Ergo draudimu
1 apie 4

Susisiekite su mumis kineziterapeuto konsultacijai!